八月份開心禪二階「線上課程」

2026-08-22

八月份｜開心禪二階「線上課程」

那些焦慮與不滿足，都能在禪修中被慈悲溫柔撫平，轉化為滋養愛與慈悲的養分。

完成一階的你，是否也曾在某個安靜的片刻，感覺到心，第一次願意停下來聽自己說話？
那份安住的力量，即將帶你走向更深的地方。

開心禪二階「線上」課程，8/22-8/23，一個溫暖的週末，等你歸來。如果說一階教會我們「平靜你的心」，二階要做的，是真正「打開你的心」。當我們體會過平靜，才發現心其實充滿無限的可能——仁波切將帶領我們，看見「我執」如何在不知不覺中，成為焦慮與不滿足的根源，並透過慈、悲、喜、捨——四無量心的禪修練習，一步步鬆開那份緊抓，讓愛與慈悲，從心底自然流淌出來。

你將學習，如何把日常裡的煩惱、身體的疼痛，甚至人際間的摩擦，轉化為同理與悲心的源頭；如何培養一份正向的心力量，讓自己在面對世界時，不再只是防備，而是敞開。

線上共修，不受空間限制。你只需要，給自己一個週末的時間，溫柔地，把內在每一個還沒被看見的角落，重新擁抱一遍。

這趟旅程，會帶給你：
在喧囂裡，一份穩定的平靜；在我執鬆動之後，一份對世界敞開的慈悲；在人與人之間，一份溫潤而自在的安詳。

這是一張圖

【課程與報名資訊】

✿日期時間：8/22-23（六、日）09:00 – 17:00

✿報名連結：https://pse.is/9az6r2 把握機會，即刻報名

✿課程對象：完整參加開心禪一階課程，並完成50小時禪修功課者。

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八月份 開心禪二階「線上課程」

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