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德噶活動
七月份｜台北開心禪一階課程生活太累、腦袋停不下來？給大腦安排一場輕旅行每天被工作追著跑、訊息轟炸、大腦超載……這是你的日常嗎？現代人的累，往往不是身體的累，而是「心」太渴望休息。你想過要靜心，卻發現自己只要坐下來 5 分鐘就開始胡思亂想、什麼都靜不下來？禪修不是要你清空雜念，也不需要任何宗教背景，今年 7 月，被西方媒體譽為「世界上最快樂的人」的國際禪修大師——詠給・明就仁波切將在台北舉辦公益講座：心靈斷捨離。仁波切幽默、睿智且充滿現代視角的風格，早已在歐美年輕世代中掀起一股「潮禪修」旋風，成為當代跨越文化的心靈減壓風景。大師親授影音課程：完整觀看仁波切系統化、深入淺出的禪修教學影片。專業課程帶領人：德噶專業帶領人全程在現場陪伴，親自引導練習並解答所有疑問。開心禪不談玄說妙，教你如何把走路、喝茶、甚至面對焦慮的當下，都變成大腦放鬆的練習。這不是長輩的修行課，而是現代人找回專注、拒絕精神內耗最直接的方式。隨著仁波切6月下旬來台，7月台北場名額想必十分搶手。先幫自己預約一個週末空檔吧！
【課程與報名資訊】✿日期時間：7/25-26（六、日）09:00 – 17:00✿地點：台灣德噶禪修中心（新北市土城區承天路8巷2-1號3F）✿報名連結：https://pse.is/95x288#德噶禪修 #開心禪一階 #零經驗推薦 #明就仁波切 #台北七月開心禪
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