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德噶活動
七月份｜高雄開心禪一階課程腦袋超載、心好累？高雄人，這個週末留給自己 每天開機就是接收訊息、處理待辦、消化情緒——你上一次真正「放空」是什麼時候？現代人的累，往往不是身體垮了，而是「心」早就撐不住了。你也許想過靜心，卻發現光是坐下來五分鐘，腦袋就開始自動播放各種待解決的事。禪修不是要你清空雜念，更不需要任何宗教背景。開心禪課程由被西方媒體譽為「世界上最快樂的人」的國際禪修大師詠給・明就仁波切錄製教學影片，用你聽得懂的語言，教你在走路、喝咖啡、甚至焦慮發作的當下，讓大腦悄悄鬆一口氣。德噶專業課程帶領人全程在現場陪伴，引導練習、解答疑惑，從零開始也完全沒問題。這不是長輩的修行課，而是現代人拒絕精神內耗、找回自己的週末練習。給自己的週末，不一定要去哪裡——有時候，向內走一趟就夠了。
【課程與報名資訊】✿ 日期：7/18-19（六、日）09:00 – 17:00✿ 地點：高雄市左營區福山里活動中心（高雄市左營區榮總路201號）✿ 報名連結：https://pse.is/95wxle#德噶禪修 #開心禪一階 #零經驗推薦 #明就仁波切 #高雄禪修
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