2026 明就仁波切免費公益講座 —— 心靈斷捨離 ‧ 活出自由的自己

2026-07-02

#2026明就仁波切免費公益講座
#心靈斷捨離：活出自由的自己
#減少內耗，重建幸福腦迴路

你一定看過電視新聞裡的「垃圾屋」，病態的堆積，讓雜物從地板推到天花板，成為自己、家人和鄰居的災難。

但有沒有可能，我們的心也是這樣，在病態堆積中，默默成了「垃圾屋」？

過期的執念、發霉的印記、上癮的習氣，苦了別人、也苦了自己！

是時候放自己一馬了！

所以，7/2日晚上7:30在台北國際會議中心，禪修大師明就仁波切要現場教我們「心靈斷捨離」，認出「心靈垃圾屋」的病灶在哪裡，看清楚到底是什麼，讓我們「明知道該放手，卻總是抓滿手」。

最重要的是，「心靈斷捨離」是有方法的，仁波切要和我們面對面分享，腦神經科學證明有效的禪修方法，幫我們清出心裡的垃圾，減少不必要的內耗，重建幸福腦迴路，讓心成為一個「極簡，極美」的家，讓我們只要轉心向內，就能完全休息。

這是一張圖

[活動資訊]
✦日期：2026年7月2日(四)
✦時間：晚上7:30-9:00
✦地點：台北國際會議中心大會堂
✦主辦：台灣德噶禪修中心
✦報名：免費參加，但需報名，額滿截止，請儘速完成報名！
✦報名連結：https://www.beclass.com/rid=305263b69da38c3f045e

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