十二月份開心禪二階線上大共修

2022-11-10

施受法的修持有許多好處。

首先你會知道自己並不孤單，這幫助你減輕因爲自我批判而帶來的痛苦。

第二，暸解別人的痛苦會消融你對他們的批判，即使有的批判已經形成多年。就像你暸解自己的痛苦，以及由之而生的一些言語、影像和行為，你也開始暸解別人傷人或不經意的行為，也是從類似的不快樂根源而來。

擴展正面特質，同時會幫助你切斷第四個佛性障礙的影響——盲點，自覺到你真正擁有的正面特質，並擴展你之前從未想過自己擁有的能力。

——摘錄自《你是幸運的》p.260、261

這是一張圖

邀請您一同連結內在慈悲的種子，將煩惱、負面情緒化為長養慈愛悲心的友伴，從而溫暖自他~

12月18日－開心禪二階全台線上大共修

09:00-09:50 第一座
慈心、悲心禪修

10:00-10:50 第二座
喜心、捨心禪修

11:00-11:50 第三座
施受法、轉化負面情緒為慈悲禪修

參加資格：已經完整參加過開心禪二階課程的同學
社團網址：https://www.facebook.com/groups/2552240324888133/announcements( 邀請同學事先加入「開心禪二階」社團，並完成入社問答 )

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