德噶活動
德噶活動
德噶活動

九月份開心禪 全台線上大共修

2022-08-10
帶著百分之百的放鬆,去練習開放的覺知,
這表示無論在禪修中生起什麼都是完美的。

你儘管讓瘋猴子心自己瘋狂,
猴子不需要放鬆,
猴子也不知道如何放鬆,
這是牠的本性。

猴子會撒野,或者打個盹兒,
但你已經不再跟猴子一體了,
你和覺知同在。

——摘錄自《帶自己回家》p.59

這是一張圖


邀請您參與線上共修,讓心放鬆,連結本具美好的覺知,並將這份美好帶入生活中!



9月11日  開心禪一階線上大共修

09:00-09:50 第一座   無聊/昏沈禪修

10:00-10:50 第二座   無所緣禪修

11:00-11:50 第三座    情緒禪修

參加資格:已經完整參加過開心禪一階課程的同學
社團網址:https://www.facebook.com/groups/374863050001992
( 邀請同學事先加入開心禪一階」社團,並完成入社問答 )