當月活動

當月活動

當月活動

屏東開心禪一階8/15（二日實體課程）

活動時間 2026-08-15 至 2026-08-16

不一定要很厲害才能開始，但開始了會變得很輕鬆。

生活節奏太快，腦海中的雜音總是停不下來嗎？今年夏天，給自己一個「暫停」的機會，找回本就屬於你的內在平靜。

「開心禪一階」是一套結合現代科學與禪修智慧的實用方法。
無須任何宗教背景，也完全不需要禪修經驗！課程裡，透過仁波切深入淺出的教學，以及課程帶領人手把手的陪伴，教你如何跟著呼吸、聲音，甚至是一杯茶，隨時隨地給心靈充個電、放個假。這是一場專為現代人設計、零門檻的放鬆體驗，好好地跟自己在一起。

誠摯邀請您，一起在 8/15-16 走進舒適的空間，學習溫柔地平靜你的心。

【屏東開心禪一階】二日實體課程
 課程內容：在《開心禪第一階:平靜你的心》，我們將認識到覺知本身就是滿足內在的源泉，學習運用任何經驗，痛苦的感受或是負面的念頭，來達到心靈的平靜。將禪修運用於日常生活中，轉化問題及負面情緒

活動日期：2026年8月15-16日(六、日) 上午9時至下午5時
課程對象：一般社會大眾，不拘任何宗教信仰

活動地點： 銘醫健康生活學院
屏東縣屏東市中山路58號 (屏東勝利星村附近)
P.S. 住宿資訊供參，「薇楓商務旅館」推薦給想來上課的同學。距離上課地點只有400-500公尺，走路就可以到喔 !
https://share.google/WfJ0PAUA0G3wNdftQ

聯絡人：蔡同學 0983-001-088/葉同學 0958-323-568

報名方法：
（1）請先進入官網 右上角學員專區-登入或註冊
初次註冊後會收到一封驗證通知信，請至您的信箱收郵件，點擊信件中的確認連結，然後再次登入系統報名活動
（2）再進入此報名網頁，填寫報名資料 
（3）學員專區註冊引導說明請點擊此連結

◎參加課程請點擊 課程報名
報名課程並願意擔任義工（課後場地整理與拜墊清潔），請點擊
報名課程並願意擔任義工



報名若是額滿，則請點擊 報名備取，待有名額將主動通知。

【報名須知】 必須能完整參加兩天課程者，方可報名！
【報名取消】 報名後因故未能參加，請登入 學員專區，點選標籤 報名紀錄查詢，再點擊 取消報名。

【報名導引】
學員專區註冊引導

回上頁